15. - 19. 7.
19. července 2013 v 8:13 | Terdula
Ahojky holky tak jsem ale pěkně zklamala, na druhou stranu jsem si ale potvrdila co doopravdy chci! Žádné jídlo, už ne, opravdu ne!
15. 7. - houska a nožička párku! Fuj opravdu asi nemám nad sebou kontrolu! Byl doma otec, takže mě tak trochu hlídal
16.7. - nic, za celý den nic. Takhle by se mi to líbilo i do budoucna, ale jak samy za chvíli uvidíte, jsem srab!
17. 7. - zmrzlina (90g)! Fuj proč já si nemůžu od ní dát pokoj??
18. 7. celý den nic! ale večer jsem to rozjela, až moc 3 cherry, 8 angreštů!!! Proč??? Dělám si to sama!
19.7. houska a rohlík s pomazánkovým máslem (598,5 kJ, 504 kJ, 1371 kJ, cca 2473,5 kJ FAKT HNUS!)
, je u nás totiž babička takže si myslí že jsem asi popelnice! Dneska už nic do pusy nedám!!! Ruky bych si musela zlomit!
Další den
14. července 2013 v 20:07 | Terďulka
Ahojky holky,
promiň te, že jsem dlouho nenapsala.
13. 7. jsem jedla jen jednu malinkou kremroli, aby se doma neřeklo. Pila jsem dost tekutin.
14.7. - Přijela jsem z Hrubého Jeseníka a za celý den jsem měla jen rohlík se šunkou a sýrem.
|Není to nic moc, ale snažím se držet a tak trochu podpořit svůj žaludek v bezedném utápění jídlem. Zítra to doufám udržím tak jako teď.
PRO_ANA
12. července 2013 v 19:41 | Terďulka
Ahojky HOLKY,
jsem v tomto okruhu teprve začátečník, ale někdy se začít přeci jen musí, už se mi ze sebe samé dělá špatně a nemůžu takhle dál žít!
Dneškem počínaje jsem se začala omezovat s jídlem a hlavně jsem si založila tento způsob komunikace s těmi pravými osůbkami, které by mi mohli doufám pomoci.
Pokud mi zašlete nějaké zkušenosti či rady do začátku s PRO-ANA budu velmi vděčna.
Jídelníček:
snídaně: káva
oběd: 100g vepřového řízku, 2 housky :-(
večeře: 0,5l Gambrinus Radler (30 kcal na 100ml)
oběd: 100g vepřového řízku, 2 housky :-(
večeře: 0,5l Gambrinus Radler (30 kcal na 100ml)
svačiny vynechávám, alespoň toho tolik nesním, zítra držím doufám hladovku, pokud ne úplnou pokusím se o co nejmenší porci jídla a to i v neděli! Držte mi palce a pomoz te mi!
12.7.2013